小脚趾无缘无故疼痛在生活中较常见，可能是因为外部刺激导致，比如鞋子挤压、劳累等。另外，也可能是由于关节炎、软组织感染、糖尿病、痛风等原因导致，治疗上需要遵医嘱进行针对性治疗。
1、外部刺激：在鞋子挤压、劳累、着凉等不利因素的刺激下，小脚趾可能会出现慢性无菌性炎症，可导致脚趾肿痛，不敢活动。此时建议更换大小合适或者保暖的鞋子，以缓解挤压等情况。也可以进行局部热敷、烤电理疗等，疼痛严重时可遵医嘱口服非甾体类抗炎止疼药，如塞来昔布等；
2、关节炎：包括骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，当炎症累及小脚趾关节时，可引起脚趾关节间隙变窄，导致关节变形，所以刺激小脚趾出现无缘无故肿痛的症状。治疗上建议口服非甾体类抗炎止痛药，如双氯芬酸钠缓释片等，骨性关节炎患者建议遵医嘱口服营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊等，风湿性关节炎、类风湿性关节炎患者需要进行抗风湿或类风湿治疗，如遵医嘱使用雷公藤、来氟米特等药物；
3、软组织感染：如脚气、甲沟炎引发的感染等，当炎症蔓延后也会刺激小脚趾出现无缘无故的疼痛。主要是使用抗炎药物治疗，如脚气患者需要遵医嘱使用氟康唑、阿莫罗芬等药物，甲沟炎患者可以遵医嘱使用醋酸氯已定溶液等进行冲洗，或者涂抹莫匹罗星软膏等；
4、糖尿病：可导致末梢神经炎，引发局部组织缺血，如果累及脚趾，则会出现脚趾肿痛的症状，严重时还会出现溃烂、化脓。治疗上主要是降糖治疗，如遵医嘱使用格列本脲、吡格列酮等，还要注意营养神经，改善末梢血运，如遵医嘱使用甲钴胺等；
5、痛风：痛风患者长期血尿酸增高，可导致尿酸结晶在脚趾关节附近沉积，侵及关节及周围软组织，所以会引发小脚趾无缘无故疼痛。建议遵医嘱使用降尿酸药物治疗，如非布司他等，并注意控制饮食，如低嘌呤饮食等。
在日常生活中，注意避免脚部劳累、着凉，尽量穿宽松鞋子，合理饮食。如出现身体不适，建议及时到医院就诊。