发烧期间不建议吃雪糕,应避免吃生冷食物。雪糕过于寒凉,发烧期间患者身体较为虚弱,吃雪糕后容易加重胃肠道不适、发热等症状。
1、加重胃肠道不适:发烧时胃肠道功能受到影响,可能会出现恶心、呕吐、腹部不适等症状。而雪糕温度过低,摄入后也可能会刺激机体消化道,引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等不适症状。两相叠加会导致患者胃肠道不适加重,尤其脾胃虚弱、胃肠型感冒的人群,更应避免在发烧期间吃雪糕;
2、加重发热:雪糕摄入后可能会导致皮肤毛孔闭塞,影响机体散热而使体温升高,加重发烧症状;
3、其他:雪糕大多口味甜腻,摄入过多后可能会刺激咽喉部,导致喉咙痒、痰多、咳嗽等症状,不利于病情好转。
发烧时除雪糕外,冷饮、冰淇淋、咖啡等食物也不宜吃,并且吃雪糕降低发烧时的体温也是不正确的,可通过温水擦拭、喝温水、热水泡脚等方式控制体温,必要时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物退烧。此外还需多休息,保证规律作息,不要熬夜。做到均衡饮食、多饮水等,并注意保暖、避免吹风受凉,以免加重病情。

