眼睛没精神、老是想睡觉可能是因为失眠、贫血、结膜炎、脑供血不足等原因导致，建议患者及时去医院普通内科就医，通过多导睡眠图、经颅多普勒脑血流图、血常规等检查，以便明确病因后对症治疗。
一、生理性因素：
如果人群在日常生活中长期使用电子产品，导致眼睛一直处于工作状态，影响休息，可能会造成没精神老是想睡觉的情况，建议减少电子产品使用时间，及时休息。
二、病理性因素：
1、失眠：可能是因为长期失眠导致，可能跟自身因素有关，比如睡觉前会想很多事、心情不好等原因都会导致晚上睡觉失眠。建议睡前不要喝浓咖啡、浓茶、吸烟等，对于长期难以入睡的患者，可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行缓解；
2、贫血：当患者贫血严重时，红细胞数量减少，导致血液运输氧气的功能减退，大脑得到的氧气减少，因此无法产生足够的能量，患者会出现头晕、心率加快、乏力等症状，所以贫血会出现没精神、嗜睡的症状，患者可以遵医嘱通过药物治疗，如硫酸亚铁片、维生素B12片、生血宁片等药物；
3、结膜炎：如果结膜受到细菌或病毒侵袭，导致局部黏膜充血、水肿，使眼周静脉循环不畅，而且浸润的炎性细胞会刺激眼表神经，容易产生眼红、眼痛、畏光、流泪的症状，眼部疲劳进而出现易困的感觉。患者可使用妥布霉素滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物治疗，并且注意眼部清洁，也可通过眼部按摩适当缓解；
4、脑供血不足：脑供血不足会引起脑动脉管腔狭窄，导致脑血流量不足，引起脑代谢缓慢，患者一般会出现头晕眼花、身体乏力、犯困等症状，建议患者可及时就医，在医生的帮助下进行经颅多普勒脑血流图、B超等检查，并遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、华法林钠片、小牛血清去蛋白肠溶胶囊等药物缓解，如果患者脑动脉狭窄严重程度达到70%以上时，可进行颈动脉内膜切除术或支架植入术等手术治疗；
除上述情况外，眼睛没精神老是想睡觉还可能是干眼症、肾性水肿、低血压、交感神经型颈椎病所致，主要是眼部干涩、眼压升高、局部神经压迫所致。
如果出现症状时，在遵医嘱通过药物或手术的方式缓解时，日常生活中要注意观察用药或术后的身体情况，若出现皮肤瘙痒、恶心、腹泻等药物不良作用时应及时停药。