右手肘关节疼痛、不红不肿，可能与肌肉损伤、受凉、关节炎等有关。出现此症状时可通过热敷、休息进行缓解，若症状未能缓解，甚至出现加重，应该及时前往医院在专业医生指导下采取相应的治疗。
1、肌肉损伤：右手肘关节出现过剧烈运动，或者有搬重物的情况，可能会导致局部肌肉拉伤，此时会出现右手肘关节疼痛、不红不肿的情况；
2、受凉：右手肘关节疼痛，可能与气候变化有关，如冬季降温幅度比较大，而肘关节保暖措施做得不好，出现受凉、受风的情况，此时可能会由于寒冷刺激出现肌肉痉挛，可出现右手肘关节疼痛、不红不肿的情况；
3、关节炎：如肱骨外上髁炎，即网球肘，属于慢性损伤性炎症，是由于长期活动腕部导致肱骨外上髁出现慢性损伤所致；还有肱骨内上髁炎，即高尔夫球肘，通常与肌腱退行性改变有关，患者长期、频繁出现抓握的动作，可能会出现此现象，常见于投掷运动、高尔夫球运动等。此外，风湿性疾病也会引起右手肘关节疼痛、不红不肿的情况。
出现右手肘关节疼痛、不红不肿的症状时，应及时休息，避免再次运动，并进行保暖措施，以免出现受凉的情 况。疼痛症状比较严重时，可外贴氟比洛芬凝胶贴膏等药物，以及口服止痛药，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊等进行止痛治疗。