人平躺睡觉时脚向两侧倒下，如果未伴随不适症状，属于正常现象，但如果伴随髋关节畸形、疼痛等症状，则不属于正常现象。
人在平躺睡觉时，脚部放松，此时下肢外旋的肌肉力量大于内旋的力量，脚会因为重力的原因向两边倒，如果患者不伴随不适症状，属于正常现象，不需要紧张、焦虑。但如果人平躺睡觉脚向两侧倒，并伴随髋关节畸形、两腿不等长、髋关节疼痛等症状，则不属于正常现象，患者可能存在髋关节脱位或骨折的情况。建议患者引起重视，遵医嘱进行手术治疗。
髋关节脱位或骨折的患者一般是髋关节受到暴力影响导致，可出现疼痛、局部肿块、关节异常等症状。患者可以遵医嘱进行手术复位、固定以及功能锻炼治疗，同时患者要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。患者及其家属需要密切观察脚部血液运行情况和脚部的感觉，防止脚部因为血运不畅发生坏死。
建议平躺睡觉脚朝向两边倒伴随髋关节畸形、疼痛症状的患者，应立即前往足踝外科进行视诊、X线检查，了解疾病的情况。同时建议患者清淡饮食，选择高蛋白、高钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，有利于身体的尽快康复。