吃安眠药的同时一般可以吃中药调理，患者需要在专业医生指导下或者是咨询专业药师以后再服用药物，以免对身体健康造成不良影响。
对于睡眠不好的患者，在吃安眠药的同时可以吃中药调理，因为中药配合安眠药一起治疗，可以增加治疗效果，能够发挥中药调理情绪、调理气血、疏肝理气、调整机体脏腑功能及平衡阴阳的作用。在日常生活中同时用中药和西药的情况比较常见，在吃安眠药的同时，可以遵医嘱服用安神补脑液、刺五加片等药物进行调理，对改善睡眠也有一定的作用。但为了避免药物相互作用，应该隔开时间用药。中药一般在饭前半小时或睡前服用，尽量保证空腹状态。而西药的安眠药尽量放在饭后，以避免药物刺激脾胃。
对于睡眠不好的患者，平时尽量避免饮用浓茶、咖啡等，避免抽烟。每晚睡前可以泡泡脚，听一些比较舒缓的音乐，对于调理睡眠有一定的作用。