羊奶子是一种中药材名，又称木半夏，果实、根、茎、叶都可以入药，具有清热解毒的作用，如果存在相关适应证，通常可以在医生指导下食用。
羊奶子为胡颓子科胡颓子属植物多花胡颓子，以根、叶、果入药，具有平喘、活血、止痢的功效，主要可以治疗哮喘、痢疾、跌打损伤、痔疮等病症，也可以缓解其他多种上火的症状。如果患者存在以上情况，通常可以听从医生建议，适当服用羊奶子。
羊奶子中还含有多种天然物质，维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，营养价值较高，食用后机体可以将这些营养成分吸收，帮助提高体内各器官功能，加快身体的代谢，还可以提高身体健康水平。另外羊奶子的果实味道酸甜，适当食用可以增加津液的分泌，增进食欲。
羊奶子营养丰富、食用价值高，但其味酸，有清热解毒的功效，过多食用会导致气血津液丢失过多，不利于身体健康，所以应该谨遵医嘱按照合适的方式、剂量进行食用。