通常情况下，老人家可以吃西米露。但需要根据个人的情况来选择合适的摄入量，才能避免对胃肠道产生刺激，也能避免出现不良反应，具体情况分析如下。
西米露指的是西米，通过机器处理、浸泡和沉淀后加工制作而成的食物，属于可食用的淀粉，因此老年人可以适量食用。且老年人由于机体退化，可能会出现胃肠道蠕动速度较缓慢的情况，适量食用西米露并不会对胃肠道产生刺激，同时也不会导致出现消化不良的症状，因此老年人可以适量食用。
但需要注意的是，西米露含糖量较高，若老年人患有糖尿病等病症，通常不建议吃西米露，否则就有可能会影响到血糖控制，导致血糖出现升高的问题。同时，老年人食用西米露时还需要注意避免大量摄入，以免加重胃肠道负担，引起消化不良等不适症状，影响身体健康。