肛门上火疼痛多是由饮食刺激、体内湿热、肛周疾病造成，一般可以通过调节饮食、中药坐浴、口服中成药、手术治疗等办法进行缓解、治疗。
1、调节饮食：上火可能会引起便秘，进而刺激肛门出现肛门疼痛的情况。可以通过多喝水，多吃水果、蔬菜等纤维素较多的食物，如芹菜、香蕉、韭菜等，使大便软化，缓解肛门疼痛的情况；
2、中药坐浴：可以用清热解毒、消炎止痛等中药坐浴，如金玄痔科熏洗散，使肛门周围皮肤血液循环加快，促进炎症吸收。也可以起到清洁肛周皮肤的作用，继而改善肛门上火疼痛的症状；
3、口服中成药：可以遵医嘱使用地榆槐角丸、痔康片等药物，可以起到清热凉血、消肿止痛、润肠通便的作用，以达到治疗肛门上火疼痛的效果；
4、手术治疗：如果由肛周疾病引起，并且用药效果不佳，可以到正规医院采用手术治疗。例如痔疮引起的肛门上火疼痛，严重者可进行手术治疗，如痔疮外剥内扎术、痔上黏膜吻合术等，清除病灶，促进疾病恢复。
患者平时一定要注意饮食，忌生冷、辛辣刺激性食物，注意肛门卫生、清洁，防止肛门上火疼痛情况的发生。