睡觉起来浑身疼，像被打了一样，有可能是由于睡眠时间过长、睡姿不当等生理性原因导致，也有可能是由于感冒、梦游等病理性原因导致。如果已经影响到工作、生活，建议及时就医进行治疗。
一、生理性原因：
1、睡眠时间过长：睡眠时间过长，全身肌肉过于放松并且长时间得不到活动，反而会在睡醒后出现浑身疼的情况，像是被打了一样，可以适当减少睡眠时间，起床后进行适当活动；
2、睡姿不当：如果睡觉时机体长时间保持一个姿势，或是睡眠时姿势不正确，如趴着睡、蜷缩睡等，可能会在睡觉起来后出现浑身疼，像是被打了一样的感觉，可以在身后放置一个抱枕，或是采取仰卧位，使身体在舒适的状态中入睡；
3、其他原因：部分人睡觉时的床过软或是过硬，对此很不适应，也可能会在睡觉起来后出现浑身疼，像是被打了一样的感觉，建议此类人群更换合适的床来改善缓解。
二、病理性原因：
1、感冒：如果在睡眠过程中没有注意保暖，受寒着凉，可能会导致出现感冒的现象，病菌入侵机体后可产生浑身疼、乏力的现象，建议多饮水、增加休息，一段时间可自行恢复，部分患者也可使用抗感冒的药物，加速疾病恢复；
2、梦游：部分人有睡眠紊乱或是精神压力过大等情况，可能会导致梦游，又称睡眠行走，表现为在睡眠期间离床行走甚至奔跑，唤醒后留有部分记忆或完全没有记忆，可能在梦游过程中身体受到损伤或过度疲劳，因此会在睡觉起来后感觉浑身疼，像是被打了一样。此类患者可在医生指导下服用地西泮、氯硝西泮等药物缓解症状，较为严重者可辅以心理疏导；
3、其他原因：如果患者本身有甲状腺功能减退、抑郁症、颈椎病、脑供血不足等疾病，平时就经常出现乏力、全身酸疼的情况，可能会在睡觉起来后感受更为明显，表现为浑身疼，像被打了一样。要根据病因积极进行治疗，如甲状腺功能减退者需遵医嘱服用甲状腺片等药物，有效控制病情后，上述症状通常会得到缓解。如果患者有抑郁症等精神心理疾病，也可能会出现入睡困难等睡眠障碍，以及其他躯体症状，如胸闷、心慌等，可能会在睡醒后感觉身体浑身疼，像是被打了一样，建议患者积极进行心理疏导，或是遵医嘱应用舍曲林等药物治疗，从而缓解症状。
此外，中医认为如果体内气血不足，会导致全身脏器、组织得不到血液滋养，机体经常处于神疲乏力的状态，可能会在睡醒后出现浑身疼，像被打了一样。此类患者可遵医嘱服用归脾丸、左归丸等药物补益气血，经过调理后相关症状可以逐渐消失。