正规生产的爽身粉会控制滑石粉的含量，且需要在标签页上说明注意事项，包括远离口鼻、避免长期使用、避免将爽身粉散到空气中，规范使用一般对身体无危害。但如果不规范使用，如使用滑石粉过量的爽身粉吸入口鼻，则可能会对人体有害。滑石粉可能会诱发皮疹，也可能会引起窒息，亦有可能会引起铅中毒、致癌，如卵巢癌、肺癌等。
1、皮疹：应避免长期、过量使用爽身粉，否则可能会引起毛孔堵塞，在出汗后出现板结，进而引起皮肤糜烂或皮疹；
2、窒息：爽身粉里的滑石粉可能会引起窒息，因为使用含滑石粉的爽身粉时，如果误入呼吸道后，可能会引起过敏、窒息或吸入性肺炎等，特别是婴幼儿，甚至可能导致死亡；
3、铅中毒：爽身粉里的滑石粉含有铅，进入体内不易被排泄，可能会引起铅中毒，不利于生长发育。严重的患者，可能会影响智力；
4、致癌：滑石粉中含有硅酸镁的化学结构与致癌物石棉较为相似，所以滑石粉有致癌性。女性长期在会阴部使用含有滑石粉的爽身粉，滑石粉中的微小颗粒可能会通过阴道、宫颈、宫腔进入卵巢，刺激卵巢上皮细胞增生，从而增加卵巢 癌的发病率。亦有可能因为使用时容易吸入呼吸道，而引起肺癌。
所以建议大家日常生活中避免长期、大量使用爽身粉等含有滑石粉的物质。