气虚患者往往会出现四肢无力、形体虚弱、面色萎黄等表现，可以通过饮食调理和药物调理进行改善，常用药物包括四君子汤、参苓白术散，具有益气健脾的作用，可以在一定程度上补气虚。
一、饮食调理：
气虚患者可以吃粳米、牛肉、鸡肉、大枣等食物补气，粳米能补中益气，牛肉具有益气血、补脾胃、强筋骨的作用，鸡肉具有温中、益气、补精、养血的功效，大枣性温，味甘，有益气补血的功效，气虚患者可以多食用以上食物来补气。
二、药物调理：
1、四君子汤：主要药物组成有人参、白术、茯苓、甘草等，有益气补中、健脾养胃的作用，对于气虚患者较为合适，可以改善面色萎黄、气短体倦、食少等表现，有一定的补益作用；
2、参苓白术散：主要药物组成有莲子肉、桔梗、白茯苓、人参、甘草、白术等，能够益气健脾、渗湿和胃，适用于脾虚、心脾两虚的患者，对于改善气虚有一定的疗效。
气虚患者在日常生活中，应注意避免熬夜，适当休息，可以适当进行太极、八段锦等锻炼，同时可以多晒太阳，还需要保持心情舒畅，可以在一定程度上改善气虚的情况。