通常在吃葡萄后还能适量吃榴莲,此时并不会对自身健康造成影响,不过若对榴莲过敏,则在吃葡萄后一般不能再吃榴莲,避免引发过敏表现。
1、能吃的情况:葡萄、榴莲均为水果,包含维生素、膳食纤维、铁等物质,二者的食用价值均不低。葡萄、榴莲在胃内相遇后并不会发生化学反应、让上述食物的原有营养元素变少或形成有毒物质,而且从营养学来看,也未有食物搭配禁忌的论点。故在控制进食量的前提下,通常能同时吃葡萄与榴莲,丰富自身营养,保持免疫系统工作。并且葡萄、榴莲内的膳食纤维还能促使胃蠕动,辅助食物消化、排泄大便;
2、不能吃的情况:有些人对榴莲过敏,这时不论是吃完葡萄还是其他食物,均不能再吃榴莲,避免继发丘疹、呼吸急促、红斑、皮肤痒等过敏现象,有时还能继发过敏性休克。
平日里不应吃太多葡萄、榴莲,防止加大胃部负担,诱发腹胀、胃疼等异常现象,且这两种食物内的糖分较多,吃过多后还能让血糖明显增高,长期如此还会让自身得糖尿病的风险变大。不应摄入变质、坏掉的食物,以免继发急性胃肠炎、食物中毒等疾病。葡萄、榴莲还能与生菜、西瓜、鲤鱼等其他食物搭配, 日常还应作息规律,适度运动。

