如果在脚踝下方有一个凸起的骨头，可能存在此处的籽骨、骨质增生，或正常的骨性凸起，可以采取定期复查、制动休息、应用消炎药物、手术等方式治疗。
1、籽骨：有些患者会由于遗传因素影响，导致踝关节下方的区域，比如第五跖骨基底处，也就是足外侧边缘处长出额外的籽骨。在正常情况下，这种骨能够缓解相关肌腱在活动时所受到的摩擦，而如果此处存在过度使用或创伤等因素刺激，容易引起籽骨炎症。对于该类患者，在无症状时可以不做处理，而在患者出现炎症症状时，例如红肿、疼痛等，则需要采取手术摘除籽骨；
2、骨质增生：有些患者可能会由于足踝部的陈旧性损伤，继而导致骨质增生，引起局部骨性凸起的情况，如既往存在跟骨或第五跖骨的陈旧性骨折。对于该类患者若确认局部的骨性凸起没有引起症状，则可以不处理，定期观察。如果患者有了明显的疼痛症状，则可以首选保守治疗，需要穿一些宽松柔软的鞋，或者是保持卧床休息，在患处用一些具有消炎止痛作用的药物，比如丁苯羟酸乳膏。对于病变特别严重的情况，则需要采取手术切除增生的病灶；
3、正常的骨性凸起：有些人群可能由于本身 比较瘦，导致正常的骨性凸起，像跟骨的载距突、第五跖骨基底部，凸起非常明显，对于此情况不需要治疗。