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芥菜放冰箱半年了还可以吃吗

朱旭萍营养科副主任医师
中南大学湘雅二医院三甲复旦榜 A++++

通常来讲芥菜放冰箱半年了不建议吃,其中的营养价值可能会逐渐流失,同时可能还会存在多种致病菌,还可能会导致不适症状的出现,不利于机体的健康。

芥菜中维生素含量、矿物质元素、膳食纤维素等营养成分较为丰富,适当食用后可以在一定程度上帮助胃肠道蠕动,间接改善大便干燥、排便困难等不适症状,也可以在一定程度上利于预防便秘。芥菜在没有吃完可以放入到冰箱中储存,但存放时间不宜过长,若存放时间过长的,可能会滋生较多细菌,尤其是放入冷藏室后外界的污染物质可能会进入冰箱,同时附着在芥菜上面,容易导致芥菜出现变质以及微生物滋生的情况,食用后可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状,同时芥菜放冰箱半年其营养价值也会逐渐流失,这时吃了以后不会给身体健康带来好处,没有任何的营养价值,口感也不太好,所以尽量避免吃冻半年的芥菜。

如果在食用冰冻了半年的荠菜后,出现了身体上的不适症状,建议及时到医院就诊,完善相关检查后在医生的指导下对症治疗,以免出现病情的进一步加重。

2023-07-18
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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