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豆浆隔了6个小时还能喝吗

刘敏营养科主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

豆浆隔了6个小时,是否还可以喝需要分情况而定。如果在没有发生变质的情况下,通常可以喝。但是如果发生变质,则不能喝,以免导致胃肠功能不适现象。

1、可以喝:如果是在冬季,将豆浆放在阴凉通风处,或冰箱这种低温的环境下,一般豆浆放置6小时不会发生变质,进食后不会对人体产生不良影响,且能为人体提供营养物质,所以可以继续喝;

2、不可以喝:如果是在炎热的夏季,则将豆浆放在高温潮湿的环境中时,很容易发生变质,出现变酸、异味等情况。这时若喝了隔了6个小时的豆浆,容易引起腹泻、腹痛等症状,因此不建议继续食用。

平时需尽量吃新鲜的食物,准备豆浆时应该按需准备,避免放置过长,以免影响口感。如若发现变质,建议及时丢弃,不要再继续喝,否则可能会危害机体健康。

2023-10-11
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