临床中维生素片分为很多种，具体是嚼还是吞需要根据医生指导、药物说明书来决定。如果在就诊时忘记询问医生，可按照说明书服用，部分维生素片在说明书上标明为维生素咀嚼片，一般就是嚼着吃，不建议吞服，部分维生素片在说明书上标明吞咽服用，此时就需要吞咽而不建议咀嚼。
部分维生素咀嚼片需要采用咀嚼的方式，咀嚼通常是将药物在消化道的崩解过程用口腔咀嚼来代替，用咀嚼的方法对于吸收和消化速度可以帮助提升。此外，有些咀嚼片如果不经过咀嚼还有可能会出现胃肠道的刺激。但如果是普通的复合维生素，说明书建议吞咽服用，此时不建议咀嚼。因为吞服可以尽量保证维生素的有效成分，在消化道中释放吸收。此外，部分维生素含有铁剂，嚼碎服用可能会出现铁腥味，容易导致出现胃部不适、恶心、呕吐等不良反应，此时不建议咀嚼服用，正常温开水吞咽送服就可以。
如果是单纯想要补充维生素，通常建议通过饮食调节补充，适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入，如芹菜、西兰花、猕猴桃、苹果等，一般情况下正常饮食可以基本提供人体所需维生素。如果是由于体内过度缺乏，并引发了相应的症状，则建议患者 积极就医治疗，在医生指导下服用维生素片。