女人长期能否用花椒泡脚需要根据具体情况来决定。一般情况下如果为寒湿体质的女性，则可以长期用花椒泡脚来改善。如果属于这种情况，不建议盲目用花椒泡脚，建议在医生指导下进行。
花椒性温，味辛，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功效。适用于寒湿体质，有助于改善脘腹冷痛、恶心呕吐、大便溏泄等症，尤其适合冬天容易手脚冰凉的女性。如果女性出现以上症状则可以考虑长期应用花椒泡脚。建议女性在医生指导下根据具体适应证合理选择花椒泡脚，如果症状不严重，不建议长期使用，可间断应用。需注意如果女性有阴虚火旺、湿热或者上火等情况，则不宜长期用花椒泡脚。
日常注意保暖，合理添加衣物，规律作息，不要熬夜，不要吃生冷寒凉的食物，戒烟戒酒，保持心情舒畅，适当锻炼身体。