心率慢、胸闷、气短、感觉喘不上气，是临床常见的症状，可能是心肌炎、焦虑症、抑郁症所致，还可能是心律失常、心肌缺血引起，建议前往医院的心血管内科就诊，从而确定具体情况。
1、心肌炎：可能是由于病原微生物感染，引起心肌发生炎性改变，可能出现心脏损伤，表现为低热、乏力、胸闷、气短、头晕不适等症状，建议适当休息，避免紧张情绪等不良情绪。
2、焦虑症：原因并不明确，可能是遗传因素、心理因素等因素，引起患者的精神异常，表现为呼吸加快、心率迟缓、虚弱疲倦的症状，建议选择清淡、易消化的食物，避免酒精、咖啡因等刺激性物品，以促进恢复。
3、抑郁症：发病机制并不明确，可能是情绪抑郁，或处于悲观的情绪中，可有精神紧张、心烦意乱、心率延缓等表现，建议避免过度劳累，并保证饮食的多样性，以维持自身的稳定。
4、心律失常：可能是由于剧烈运动、情绪激动等因素，使得心脏活动功能紊乱，表现为心动过缓，可能伴有心悸、胸闷气短、全身乏力等表现，建议合理安排工作与休息，并通过适当锻炼，以维持机体的稳定。
5、心肌缺血：情绪激动、体力活动过重、吸烟和酗酒等因素，使得心脏血管堵塞，表现为冠脉供血不足，可能有心前区不适、心脏跳动缓慢的情况，建议增加新鲜蔬菜的摄入，减少高盐、高脂的食物，以促进恢复。
除上述情况外，不排除窦房结综合征的情况，建议配合医生应用针对性的药物，以有效控制病情，从而维持心率的稳定。