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肌酐高可以喝酸奶吗

刘茂静肾内科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲全国第24

肌酐高的患者可以喝酸奶,有助于调节肠道功能,对肾脏健康有一定益处。但日常应当注意适量喝酸奶,还可以与其他食物搭配食用,以维护身体健康。

酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分,其中蛋白质是身体细胞的重要组成部分,有助于维持身体正常代谢。而钙对骨骼健康至关重要,益生菌则可以调节肠道菌群,促进肠道健康。

由于酸奶中的蛋白质为优质蛋白质,易于被人体吸收利用,可减少肾脏的负担。益生菌可以改善肠道功能,减少肠道毒素的产生,从而减轻肾脏的排毒压力。所以,肌酐高人群异常可以适量喝酸奶,有助于维护肾脏健康。

虽然酸奶有一定的营养价值,但肌酐高的患者应注意控制食用量,因为过量摄入蛋白质可能会加重肾脏负担,导致肌酐水平进一步升高。且日常在饮用酸奶时,可以搭配其他低蛋白、低盐、低钾的食物,如各种新鲜水果、蔬菜等,或者与全麦面包等低蛋白食物搭配。

此外,若肌酐高伴有高磷血症,应选择低磷的酸奶,以免影响血磷水平,加重躯体不适症状。患者日常还要保持良好的生活习惯,避免熬夜、剧烈运动等,以促进身体的康复。治疗调理期间注意定期到医院复查,如肾功能检查、尿常规等,以便于及时发现并处理潜在健康问题。

2024-10-18
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