脚骨折发青了，一般不是要好了，通常说明局部淤血还没有消散，正处于恢复过程中。此时建议患者及时到医院进行相关检查，明确自身恢复情况，并在医生指导下采取积极治疗，以免骨折加重。
患者脚骨折后，若局部存在骨折断端出血、软组织损伤、骨膜损伤等，都可能会在局部形成血肿，继而形成淤血斑，在骨折早期淤血斑会呈紫色，逐渐变为紫暗色、青色、黄色、白色。患者脚骨折发青了，一般说明局部淤血还没有完全消散，通常皮肤变黄、变白，最后变成正常肤色，才能说明骨折要好了。当出现脚骨折发青了的情况时，建议患者及时到医院进行针对性治疗，如骨折较为轻微时，可以通过石膏固定，并在医生指导下使用药物，例如七叶皂苷钠片、骨肽片等进行治疗。如果患者疼痛较为明显，还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果骨折移位比较明显，并伴有骨折脱位等情况，需要及时进行手术治疗。
患者在手术后要注意早期避免下地活动，尽量抬高患肢，促进血液循环，能够起到一定消肿作用。同时，还可以尽量多吃富含维生素和钙质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶及新鲜果蔬等，促进骨折部位的恢复。