肝郁气滞是中医的一个病证，多与情绪因素、病邪侵扰有关，主要表现为情绪抑郁、胸胁疼痛、喜欢叹气等。肝郁气滞轻中度的患者一般需要吃中药调理一个月左右，重度患者一般需要吃中药调理半年至一年。
肝郁气滞多因愤怒、精神抑郁、心愿未达成等心理及情绪活动或突然受到精神刺激等原因导致肝气运行不畅、停滞瘀堵、肝的诸多功能受损，进而引起一系列症状。脾胃与肝同在中焦，若脾胃受损，脾胃之气运行不畅，肝气也会受到影响而运行不畅，出现郁堵。肝郁气滞在临床上常常应用柴胡疏肝散、加味逍遥散，或中成药柴胡舒肝丸、舒肝片等中药治疗。病情较轻者一般经及时诊断并治疗，加上平日注重调养，一个月左右可恢复良好。如失治误治、病情较重，可造成症状反复、绵延不愈，需要吃中药调理半年至一年的时间。
肝郁气滞的患者在日常生活中应保证良好的精神状态，调整好心情，避免焦虑抑郁，可以适当进行一些户外的体育锻炼以促进身体健康的恢复。