酸奶和火龙果通常能一起榨汁，饮用酸奶火龙果汁可以为人体提供能量、补充营养，对人体的生长发育有一定的好处。但要注意适量饮用，如果一次性饮用过多，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀等腹部不适症状。
酸奶和火龙果都属于生活中的常见食物，火龙果中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、烟酸、叶酸、维生素E、钠、钾、磷、镁、铁、钙等多种维生素和矿物质元素。而酸奶中不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有维生素A、维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、钾、磷、钙、镁、益生菌等营养物质，两者的营养成分相似，通常不会发生相互作用，也不会降低各自的营养价值。一起榨成汁饮用后还可以为人体提供能量，补充更全面的营养物质，以维持日常活动，促进生长发育。
另外，酸奶火龙果汁含有较多的水分，适量饮用还可以湿润口腔和咽喉部，有助于缓解口渴，帮助改善嗓子干痒、疼痛等不适症状。并且火龙果中含有较多膳食纤维，酸奶中含有肠道有益菌，适当饮用还有助于胃肠道工作，可帮助改善便秘、消化不良等情况。