紫苏子是中药名，为唇形科植物紫苏和野紫苏的果实，不存在明显副作用，但可能部分人会出现过敏，需注意肺虚咳喘、脾虚便溏者禁服。
1、副作用：紫苏子味辛，性温，归肺、大肠经，具有降气、消痰、平喘、润肠的作用，临床常用于治疗痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘。紫苏子不存在明显副作用，但部分人可能会对其过敏，应用后可能会出现过敏反应，包括皮肤起红疹、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等。
2、禁忌：紫苏子性主疏泄，因此气虚久嗽、阴虚喘逆、脾虚便溏者皆不可用，以免加重身体出现的不适症状。
紫苏子多入汤剂，煎汁服用，也可以制成散剂或丸剂服用。但中药材的使用需辨证论治，应在专业中医指导下使用，不可自行随意使用，以免对身体健康产生影响。