膝盖缺油临床上主要指膝关节内部缺少滑液的现象，大部分膝关节内缺少滑液的情况可以得到治愈，建议及时到正规医院就诊，在专业医生指导下进行正确处理。
膝关节内部缺少滑液容易导致关节活动范围受限，甚至产生疼痛症状。滑液对于膝关节的润滑和保护至关重要，能够减少关节面的摩擦，保护关节软骨。当滑液减少时，关节磨损会加剧，进而可能引发炎症和疼痛。
如果膝关节由于长时间制动等外部因素导致的轻度缺少滑液，大部分人可以治愈。通过适当被动活动关节、局部磁热疗、体外波等物理治疗方法，以及注射营养软骨药物治疗，有助于增加关节内部滑液的分泌，缓解症状。
但如果膝关节内部出现比较严重的退行性病变，如骨质增生或者结构的破坏，此种情况下通常难以完全治愈。因为随着年龄增长，退行性病变可能会逐渐加重，导致关节内部软骨的磨损和滑液进一步减少。治疗的主要目标是缓解疼痛、改善关节功能，并尽可能延缓病情的进展。
但若患者出现膝关节缺少滑液时应注意给予物理治疗，包括减少关节负重、控制体重、加强腿部肌肉力量训练等，有助于促进关节滑膜分泌润滑液。在医生指导下，合理使用营养润滑剂 等药物，另外口服镇痛药物等，保护关节软骨、减少关节摩擦、减轻关节的疼痛症状。
对于症状较重且药物治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗，如膝关节镜探查、清理、修复手术甚至膝关节置换手术。