造成脚左侧，突出的骨头凸起的原因有很多，但常见的原因包括骨折、骨质增生、痛风、足内翻、腱鞘囊肿、拇外翻、表皮样囊肿、骨肿瘤等病理性因素，建议患者及时就诊。
1、骨折：足舟骨足底侧的血运比较丰富，若血液灌注不足，承受距骨、内侧楔骨对其的挤压应力增大，足舟骨区容易发生应力骨折，导致骨质脱位，进而引起脚左侧，突出的骨头凸起的现象。患者应当及时就诊，将脱位的骨头复位，并使用骨康胶囊、骨愈灵胶囊等药物，促进骨质愈合，也可以用热毛巾热敷，促进血液循环，缓解肿胀的现象；
2、骨质增生：患者的体重加重，上肢重量过高，对脚部骨骼的压力较大，关节长期负荷过重，可能会引起骨质增生。脚左侧突出的骨头发生骨质增生，增生发展到一定程度，可能会引起凸起性病变，出现脚左侧，突出的骨头凸起的现象，患者可以去医院进行手术治疗，使用通络骨质宁膏、骨刺消痛胶囊，缓解疼痛感；
3、痛风：患者大量喝酒，可能会引起痛风，由于体内的嘌呤代谢紊乱和尿酸升高，机体可能会出现痛风结石，当结石发生于脚左侧凸起的骨头附近，患者会出现脚左侧，突出的骨头凸起。患者可以少吃嘌呤含量较高的食物，必要时可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛感；
4、足内翻：是一种常见的畸形，患者跟骨轴线相对于胫骨轴线向内侧偏斜，整体呈马蹄状，脚左侧突出的骨头应力增高，可能会导致脚左侧，突出的骨头凸起的现象，必要时采取手术治疗疾病；
5、腱鞘囊肿：是由于长期劳损导致的表面滑囊神经，多见于手腕、足背肌腱或关节周围，质地坚硬，如突出的骨骼，当囊肿大时，会出现酸胀、疼痛等症状。可压迫囊肿消失，或经外科手术取出，但术后容易复发；
6、拇外翻：长时间站立、长时间行走、频繁穿高跟鞋、尖头鞋等都会导致拇外翻。拇外翻的时候，第一跖趾关节内侧关节囊附着处会出现骨赘，由于长时间受到鞋面的摩擦，局部皮肤会变得更厚，并且会在皮下形成一个滑囊，造成右侧脚左侧骨头隆起。适当的鞋可以预防拇外翻的发生和发展，轻微的拇外翻可以在第一、二趾间加棉垫，晚上在拇指内侧敷设夹板，以使拇指逐渐伸直，对于已经有滑囊炎的患者，可采用滑囊骨赘切除手术；
7、表皮样囊肿：是由于外伤引起的皮肤基质细胞侵入皮下而形成的囊肿，囊壁是由角化鳞屑构成的，多见于足背等容易受伤或磨耗的地方，有时会出现右侧脚掌左侧骨头突起疼痛，可进行切开引流或者手术切除治疗；
8、骨肿瘤：饮食不当时可能会诱发骨肿瘤，患者脚左侧凸起的骨头附近，出现骨肿瘤时，肿瘤在生长的过程中，会向外压迫骨质，同时骨膜也会随着骨质改变，出现脚左侧，突出的骨头凸起的现象。患者可以去医院进行手术治疗，切除局部病灶，避免肿瘤扩散；
患者可以及时前往医院的骨科就诊，通过影像学检查确定疾病，根据检查结果选择药物或者是手术等治疗。