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开合跳漏尿怎么办

白强泌尿外科主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院三甲复旦榜 A++

开合跳漏尿通常代表机体出现压力性尿失禁现象,可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式:

1、一般治疗:日常生活中,根据自身尿失禁的情况,适量地饮水,避免过度饮水,减少睡前饮水,以免夜间尿失禁。训练排尿的方式,在排尿过后5-10分钟,再次进行排尿,确保排空膀胱尿液。增强对逼尿肌的控制能力,每次产生尿意后,延迟5-10分钟再进行排尿。也可以进行盆底肌的锻炼,日常可以想象与主动憋尿一样,收缩盆底肌肉5秒,再放松5秒,3次为1组,每天做10组;

2、药物治疗:可以在医生的指导下,使用米拉贝隆,松弛膀胱逼尿肌,增加膀胱的容量,减少尿急、尿失禁的情况。还可以使用酒石酸托特罗定等药物,来抑制逼尿肌的不自主收缩,控制尿失禁;

3、手术治疗:可以采取尿道中段吊带术,通过将尿道中段悬吊在耻骨后方,来提高尿道的阻力,缓解尿失禁的症状,或者采用膀胱尿道悬吊术,通过重新对膀胱颈和近端尿道的解剖位置进行调整,来解决尿失禁,主要用于女性压力性尿失禁。

除上述方法外,还可以采取电刺激的方式,通过温和的电流刺激,加强盆底肌肉,缓解尿失禁。在治疗期间应保持尿道口清洁,防止尿道感染,注意避免进行开合跳等幅度较大的运动方式,同时在平时生活中保持清淡、易消化饮食,可适当进食富含维生素、膳食纤维的蔬菜水果,促进胃肠道蠕动,预防便秘引发腹压增高导致的尿失禁。

2023-12-17
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