圆苞车前子壳是车前科车前属圆苞车前种子的外壳，圆苞车前子壳粉则是通过研磨制成，其中富含膳食纤维，具有缓解便秘的功效，但也可能会引起胃肠道反应、过敏反应等副作用。
圆苞车前子壳粉中富含可溶性膳食纤维，被广泛应用于药品、保健品、食品等产品中。圆苞车前子壳又被称为纤维之王，其中富含高达80%的膳食纤维，可溶性膳食纤维与不溶性膳食纤维的比例高达7∶3。圆苞车前子壳粉可以吸收体内的水分增大体积至可排泄团块，增加肠道蠕动，因此食用过多容易引起胃肠道不适症状，出现胃部胀气、胃部疼痛等情况，脾胃功能虚弱的人群不建议食用。除了会引起胃肠道症状外，如果对圆苞车前子壳粉过敏者不慎食用，则会出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、起丘疹、荨麻疹，皮肤还会出现大片红肿、疼痛等，严重者会引起过敏性休克。
便秘患者如果想食用圆苞车前子壳粉，应到医院的中医内科就诊，完善望闻问切等检查，遵医嘱按照剂量使用此药材。