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间歇性厌人症是什么

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

临床上并没有间歇性厌人症这一疾病,厌人主要表现为不喜欢与人接触、交谈,可能是暂时的情绪压力过大,此为正常情况。但如果持续时间较长,并伴随其他情绪障碍,则考虑为抑郁症、恐惧症等。

一、正常现象:

若近期生活、工作压力过大,或受到欺骗、自尊心被打击、寻求帮助无果,不良情绪得不到合理宣泄,可能就会表现为难过、伤心,与人接触时会回忆起不开心的失去,从而表现为不喜欢与人交流,即厌人。需要及时作出调整,呼吸新鲜空气,通过看电影、听音乐、做瑜伽、旅游等方式缓解心情,适当降低期望值。

二、异常现象:

1、抑郁症:抑郁症是一种常见的精神障碍疾病,通常与遗传、性格、环境、生理等因素有关。对任何事情丧失兴趣是比较常见的症状,常闭门独居、疏远亲友、回避社交、讨厌人际关系,可能会表现为厌人。抑郁症可以使用药物治疗,如盐酸阿米替林片、盐酸氯米帕明片,建立良好的人际关系;

2、恐惧症:恐惧症与身体健康状态、环境、心理密切相关,会极力回避所害怕的人群,或是带着畏惧去忍受,表现为不能控制自己不合理的情感反应和回避人群的行为,产生严重的焦虑反应,内心抵触与人接触,也会表现为厌人。可使用心理治疗,如认知行为治疗、系统脱敏治疗、暴露或冲击疗法,必要时在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释胶囊治疗。

2023-07-25
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