脚上面的骨头一般称为足骨，主要分为三大类，即跗骨、跖骨和趾骨，共同构成了足部复杂的骨骼结构，支撑着人体的重量，并赋予足部灵活的运动能力。
跗骨属于短骨，位于足的后半部，一共有7块，包括跟骨、距骨、足舟骨和3块楔骨（内侧楔骨、中间楔骨、外侧楔骨）以及骰骨，这些骨头共同构成了足部的后侧支撑结构。距骨在跟骨的上面，跟骨前面是骰骨，距骨前面是足舟骨，足舟骨的前面是3块楔骨。
跖骨属于长骨，位于足的中部，共有5块，从内到外依次是第1到第5跖骨。这些骨头与跗骨相接，构成了足部的中部支撑结构，起到了连接和承重的作用。
趾骨属于长骨，位于足的前部，共有14块，其中大脚趾有2块，其余四趾各有3块。这些骨头被分为远节趾骨、中节趾骨和近节趾骨，它们共同构成了足部的前端结构，并赋予脚趾灵活的活动能力。
了解足骨的结构和功能，对于预防和治疗足部疾病具有重要意义。日常生活中，在长时间行走或站立时，选择合适的鞋子可以有效减轻足部骨骼的负担，预防足部疲劳和损伤。