存在DHA缺乏的15岁人群，适量补充DHA对于身体发育有用。但是，若不存在缺乏DHA的情况，吃DHA一般没有用。不建议盲目补充DHA，以免对健康造成不利影响。
DHA是一种不饱和脂肪酸，对视力、脑部神经发育，以及免疫系统的健康，具有一定的促进作用。如果15岁的人群存在缺乏DHA的情况，可以适量进食含有DHA的食物，如秋刀鱼、黄花鱼、金枪鱼、沙丁鱼、核桃、花生、杏仁、芝麻、榛子、紫菜、龙须菜等，能够补充一定的DHA，对于缺乏DHA导致的记忆力下降、多动、注意力不集中、反应呆滞等症状有一定的作用，有利于减轻症状。若存在严重缺乏DHA的情况，不能仅依靠食物补充DHA，可以在医生的指导下，通过吃DHA以改善缺乏DHA导致的不良症状，有一定的作用。
因此，存在DHA缺乏的15岁人群，适量补充DHA对于人体健康有利。但需要注意，15岁的人群如果不缺乏DHA，通常不需要额外补充DHA，补充过量DHA作用不大，可能还会出现肥胖等情况，注意日常膳食均衡即可。