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花生变味了还能吃吗

王磊营养科副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院三甲复旦榜 A++++

花生变味后,不能继续食用,以免出现不适症状。如果误食变味的花生后,未出现不适症状,可通过多喝水等方法促进有害物质排出,如出现不适症状,建议立即前往医院就诊。

如果花生出现异味、变味,说明花生已经出现变质,变质的花生中,可能含有大量黄曲霉素、霉菌等有害物质,进食后对人体有害。黄曲霉素是具有致癌作用的物质之一,且黄曲霉素较稳定,难溶于水,耐高温,通过清洗或烹制手段难以去除,长期进食变味的花生存在癌变风险。花生含有碳水化合物、蛋白质等,适合霉菌生长,只要湿度和温度适宜,容易被霉菌污染,进食后可能会出现腹泻、腹痛等食物中毒的情况。因此,出现变味了的花生、坚果等食物,不能继续食用。

如果不小心误食了变味的花生,出现相应中毒症状,需要去医院进行治疗,以免症状持续加重,严重危害人体健康。如果误食变味的花生后,并未出现不适症状,可以通过多喝水、饮用牛奶等方式,加快人体新陈代谢,促使有害物质尽快从体内排出。购买花生时,不建议一次性购买过多,如购买过多一定要干燥保存,有利于减少有害物质繁殖。

2023-11-03
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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