植物神经紊乱根据疾病严重程度，分为轻型的植物神经紊乱、重型的植物神经紊乱。轻型的植物神经紊乱可以不吃药，通过心理疏导、锻炼身体等，达到自愈的目的。而重型的植物神经功能紊乱难以自愈，应在医师的指导下进行综合治疗，以达到理想效果。
1、轻型：植物神经紊乱是植物神经系统的平衡被打乱后出现的功能障碍，一般表现为多方面，如皮肤的出汗或无汗、脱发，还有心慌、心悸等心血管系统症状，消化系统可出现消化不良、大便不正常，以及其他的系统变化。虽然没有出现器质性的病变，但会出现自主神经系统的功能紊乱现象。轻微的植物神经紊乱常为暂时性，在某个阶段、某种刺激影响下，大部分由于心理作用、心理功能出现障碍后，合并有植物神经功能紊乱。在医师的指导下，经过心理疏导，生活中加强锻炼、加强营养、不熬夜等调理后，可以达到自愈效果，可不吃药；
2、重型：重型的植物神经紊乱包括消化系统、心血管系统等的功能紊乱现象，一般难以不吃药而自愈，在排除器质性病变后，需在医师的指导下进行综合治疗，如环境的改善、参加文娱活动，以及服用适当的药物进行治疗等。经过综合措施的治疗，也可取得好的疗效。必要情况下，还可以用抗焦虑、抗抑郁药物进行治疗，如氟西汀、艾司唑仑等，治疗的时间可能较长。还可进行其他针对性治疗，如理疗、中医中药辨证施治等，可以起到辅助治疗的作用。
植物神经紊乱痊愈后，应注意预防，防止刺激的情况发生，造成病情复发。由于植物神经紊乱的患者在日常性格较内向、情绪易低落，经历重大的精神刺激或某些环境的影响后容易发病，因此做好预防工作，避免疾病的发生、加重及复发。