一般情况下，紫薯和鳕鱼能一起。紫薯中含有部分蛋白质、脂肪和较多矿物质，如钠元素、钾元素，以及糖分、维生素等营养物质。而鳕鱼是一种水产品，通常含有较多蛋白质和部分脂肪，且含有一定量矿物质，由于紫薯和鳕鱼所含的营养成分通常不会存在相克，一起吃也不会产生化学反应产生有毒物质，不会对机体造成较为严重的损害，故通常可以将紫薯和鳕鱼一起吃。但吃紫薯和鳕鱼时，应适量或少量吃，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状。
若部分人群对紫薯或鳕鱼过敏，则建议不要吃紫薯或鳕鱼，否则可能会引起过敏反应，出现头晕、呕吐、皮肤瘙痒或呼吸困难等不适，严重危害机体健康。此外，建议在日常生活中适当吃蛋类、奶类、水果等食物，以补充营养。