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安康鱼肠子能吃吗

朱旭萍营养科副主任医师
中南大学湘雅二医院三甲复旦榜 A++++

安康鱼即鮟鱇鱼,又叫蛤蟆鱼,是一种生存在深海中的鱼。鮟鱇鱼肠子是能吃的,但是建议将其清洗干净后再吃,以免误食不洁物体,出现消化道不适症状。

鮟鱇鱼的鱼肠蛋白质含量较高,而脂肪含量比较低,日常适量吃,可补充身体所需营养物质,有益于机体健康。但因鮟鱇鱼肠子是鱼粪便的储存部位,鮟鱇鱼所吃的食物都需要经过其肠道消化,是鮟鱇鱼身体里面受污染比较严重的器官,需要在吃前,进行全面清洗,把里面的脏东西完全清理去除。若误食了鮟鱇鱼肠子中的脏物,可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状,不利于机体健康。除此之外,机体应适量吃鮟鱇鱼肠子,切不可过量吃,以免造成消化不良,自感不适。

如果是对海鲜过敏的情况下,要避免吃鮟鱇鱼肠子,以免引起过敏症状的发生,出现皮肤瘙痒、起红疹、水疱、发热、头晕等表现,影响机体健康。因鮟鱇鱼肠子所含嘌呤较高,对于痛风患者需避免吃,以免加重自身关节疼痛的不适,不利于痛风患者病情恢复。

2023-11-20
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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