12岁头发稀少，可能是多种原因导致脱发量增加，从而导致头发稀少，如饮食、行为、遗传、心理等非病理性因素导致，也可能是由于斑秃、头皮癣等病理性原因所导致的脱发，从而导致头发稀少。不同原因导致的头发稀少，治疗方法各有不同。当发现头发脱落，导致12岁头发稀少，应尽早就医，诊断病因，遵医嘱治疗。
一、非病理性因素：
1、饮食因素：由于不健康的饮食，身体能量、营养物质摄入不足，导致头发脱落，使得12岁头发稀少，应注意饮食规律，避免辛辣、油腻的食物，多吃鱼、虾、鸡蛋、牛奶、蔬菜等食物，增加营养，达到机体对营养物质的需求；
2、行为因素：可能使用了不适合的洗发露，或者是过度地洗头、梳头，导致头发脱落过多，使得12岁头发稀少。应注意头发的清洁护理，使用温和不刺激的洗发露，不用手指甲去抓头发，保持合理的洗头、梳头频率；
3、遗传因素：如果家族有遗传的脱发史，也会使得12岁头发稀少，若是少量的脱发，可以使用一些养发护发的食物，如黑芝麻、核桃、黑米等，若是稍微严重一点的，可以在医生的指导下使用药物治疗，如米诺地尔酊等，若是严重的，可以选择去专业的医院，进行毛发种植；
4、心理因素：12岁可能有一定的学业压力，当压力过大时，就会开始脱发，会使得12岁头发稀少，可以通过运动来舒缓压力，如慢跑、跳绳、拳击等，平时多注意休息，保证充足的睡眠。
二、病理性因素：
1、斑秃：若患有斑秃，就会导致12岁头发稀少，通常使用药物来治疗，如米诺地尔等药物外用，涂抹于头皮处，减少头发脱落导致的头发稀少；
2、头皮癣：若患有头皮癣，头发脱落，也可导致12岁头发稀少，可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、灰黄霉素胶囊等药物治疗头皮癣，也可通过外用克霉唑霜、咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏治疗头皮癣，从而达到较少头发脱落导致的头发稀少。