久坐脚肿睡一晚就消了，可能是正常的生理表现，也可能和饮食不当、下肢深静脉血栓形成、痛风性关节炎、肾病综合征等因素相关。应在专业医生指导下，明确具体情况，然后进行积极治疗。
1、正常的生理表现：长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，会导致下肢静脉回流受限，进而引发脚部肿胀，通常无其他明显不适，睡一夜后自然消失。此种情况无需特殊治疗，建议每隔一段时间起身走动，以促进血液循环。
2、饮食不当：摄入过多盐分或水分，导致体内水分滞留，进而引发上述情况，可能伴有体重增加。建议调整饮食，减少盐分和水分的摄入，增加富含钾、镁等矿物质的食物摄入，如荞麦、菠菜等，以促进体内水分平衡。
3、下肢深静脉血栓形成：长时间坐着导致血流缓慢，容易形成下肢深静脉血栓，影响血液循环，引发脚肿，可能伴有疼痛、发热等症状，休息一夜后可能有所改善。此时需要及时就医，可遵医嘱服用一些药物进行治疗，如华法林钠片、利伐沙班片等。
4、痛风性关节炎：因尿酸盐沉积在关节部位，导致关节炎症，进而引发脚肿。本病可反复发作，有时出现上述表现。可能伴有关节疼痛、僵硬等症状。需在专业医生指导下服用药物进行治疗，如秋水仙碱片、别嘌醇片等。
5、肾病综合征：患者因肾脏功能受损，导致体内水分和电解质平衡失调，进而引发脚肿，有时出现上述情况。可能伴有体重增加、尿量减少等症状。需要遵医嘱服用呋塞米片、托拉塞米片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议加强个人护理，如适量运动、规律作息等，对健康有益。