脚扭伤主要表现为疼痛、肿胀和活动受限，建议及时到医院的足踝外科或骨科就诊，在医生指导下使用非甾体抗炎药、活血化瘀类药物、消肿药物、肌肉松弛剂、促骨折愈合药。
1、非甾体抗炎药：如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，能够有效缓解疼痛和减轻炎症，但需注意，非甾体抗炎药可能引起胃部不适、恶心等副作用，长期大量使用还可能增加心血管疾病风险。
2、活血化瘀类药物：如复方丹参滴丸、活血止痛胶囊等，这些药物能够改善局部血液循环，促进淤血吸收，在扭伤24小时后使用效果更佳。
3、消肿药物：如迈之灵片、螺内酯片等，可遵医嘱在出现软组织肿胀、水肿时使用。
4、肌肉松弛剂：也可在医生指导下服用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等，可在一定程度上缓解局部肌肉痉挛。
5、促骨折愈合药：如阿法骨化醇软胶囊、仙灵骨葆胶囊等，若出现骨折，可遵医嘱服用上述药物。
除此之外，还可在医生指导下服用维生素C片等，能够促进钙的吸收，有利于伤口愈合和增强免疫力。除了药物治疗外，脚扭伤后还需注意扭伤后应立即停止活动，避免进一步加重伤势。扭伤24小时内可进行冰敷，减轻肿胀和疼痛，同时需抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。