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过夜的奶茶第二天还能喝吗

李缨营养科副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++

过夜的奶茶不建议第二天继续喝,即使是未拆封、放入低温环境或者经过保温处理的奶茶,也不建议继续饮用。因为奶茶由奶、茶,以及一些食品添加剂共同加工制成,是一种现做、即饮的饮品,保质期一般只有几个小时,过期饮用不仅影响口感,还可能对人体造成不良后果。

若经常喝奶茶,可能会导致血糖升高、发胖等不良影响;且长时间放置会导致细菌不断滋生,对人体胃肠道产生较强的刺激性,肠胃不好的人群可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议在购买奶茶后的2小时之内喝完,这样既不影响口感也不会有安全隐患,不可为了节约而饮用变质奶茶,一旦引起胃肠道不良反应,得不偿失。

此外,奶茶属于高糖、高能量饮品,添加剂成分较多,日常生活中也不建议饮用过多,可用矿泉水、牛奶等健康饮品来代替。

2023-07-20
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