女性胸口长了一个硬包又疼，可能与乳腺增生、皮脂腺囊肿、急性乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病有关。建议及时就诊，明确病因后，在医生指导下进行治疗。
1、乳腺增生：内分泌紊乱、熬夜、不良生活习惯等因素可引起乳腺异常增生，出现女性出现胸口长硬包又疼的现象，疼痛常与月经周期有关，可以在医生的指导下服用乳康片、乳癖消等药物治疗；
2、皮脂腺囊肿：胸口部位也可发生皮脂腺囊肿，也可表现为女性胸口出现硬包，伴有局部疼痛的现象，发生感染时可出现红、肿、热、痛等症状，可在局麻下进行手术切除；
3、急性乳腺炎：常发生于哺乳期女性，可因乳汁堆积而在胸口形成硬块或者硬包样的物质，伴有红肿、疼痛等症状，可遵医嘱使用苯唑西林钠、青霉素等药物治疗；
4、乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤为乳腺的良性肿瘤，可以伴有疼痛症状，通过彩超检查可诊断，较小者无需处理，较大者可采用手术切除治疗；
此外，乳腺癌主要表现为乳房肿块、乳房皮肤呈橘皮样改变、乳头溢液，也可伴有疼痛，需要在医生指导下，根据肿瘤的分期，选择手术切除治疗，或者采 用放化疗。