对于红凤菜，通常肝功能异常的人不能吃。因为红凤菜具有一定肝毒性，此类人群吃太多，可能会对肝功能造成一定不良损伤。此外，红凤菜属性偏寒凉，体质虚寒的人通常也不能吃，尤其是长期吃。
1、肝功能异常的人：红凤菜中含有吡咯里西啶类生物碱的物质，具有一定肝毒性，虽然含量和致毒剂量暂时不是特别明确，但若自身存在肝功能异常，通常不能吃红凤菜，尤其是不能过量吃，以免对身体产生不必要的损伤；
2、体质虚寒的人：由于红凤菜性质偏寒凉，具有一定清热凉血、活血的作用，体质虚寒的人群长期吃红凤菜，容易损伤脾胃功能，从而加重体寒症状，可能会导致胃部寒凉感、腹胀、腹痛和大便溏泄等不适症状。因此，此类人群一般也不能吃红凤菜，尤其是不能过量吃。
在日常生活中，需要保持饮食多样化，可以多吃新鲜水果和蔬菜，但尽量不要挑食或偏食，更不建议长期过量吃同一种食物，以免导致营养摄入不足，从而影响身体健康。