玉米须、薏米同时煮通常没有禁忌，日常在将这两种食物搭配在一块吃的时候不用过于担忧，控制好食物的进食量即可，不用太过担忧。
从西医营养学角度来讲，并不存在食物或饮食搭配禁忌的说法，玉米须、薏米内均包含维生素、纤维素等物质，这两类食物在营养成分上面也没有冲突，二者相遇后也不会生成有毒的成分。所以，通常能把清洗干净的玉米须、薏米放在一起煮，并不会对个人健康有危害，与之相反，日常适当摄入煮在一起的玉米须、薏米，还能为个人提供营养，其中所含的水分能缓解口渴、嗓子干等现象，并且玉米须、薏米内所含的纤维素，还能促进胃肠道蠕动，加快食物消化，也能促使大便排出，继而在一定程度上有助于代谢废物排到体外，对自身健康有益。
不过玉米须、薏米均为食物，并非药物，应合理看待煮玉米须、薏米的效果，并不应摄入太多煮熟的玉米须、薏米，防止加重胃肠道负担，造成腹胀、肚疼、腹泻等不良反应。日常应适量摄入荞麦、西瓜、火龙果、鲫鱼等清淡、富含营养的食物，合理锻炼，作息也应保证规律。