入睡困难失眠多梦,可能为环境嘈杂等生理原因导致,也可能为抑郁症、精神分裂症、冠心病等病理原因导致。患者出现该症状时,应及时至神经内科就医,查明具体原因后进行治疗,以免造成不良影响。
一、生理原因:
部分人对环境的适应性强,而部分人对环境的适应性较弱。如果周围环境嘈杂或光线太强,均可能会造成入睡困难、睡眠质量低下的情况,表现为失眠多梦的症状。建议在入睡前创造一个安静的环境,光线不要太强,通常可以快速入睡,进而缓解入睡困难失眠多梦的情况。
二、病理原因:
1、抑郁症:抑郁症又称抑郁障碍,是一种常见心理障碍,以显著、持久的心境恶劣与情绪低落、兴趣缺失、思维活动缓慢、言语动作减少、精力不足等为主要临床特征,常伴随认知障碍、精神运动障碍,以及躯体症状等。由于抑郁症患者长期情绪消沉、闷闷不乐,可能悲痛欲绝、自卑抑郁,甚至可能悲观厌世,夜晚睡眠时受其负面情绪影响,往往难以入睡,同时睡眠质量较差,即使进入睡眠状态,也可出现多梦的现象。可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗;
2、精神分裂症:外界刺激、精神压力大等因素可能诱发精神分裂症,患者可能存在神经系统功能的失调,还可能产生应激反应,身体的肾上腺激素分泌会增加,使患者处于清醒状态,从而出现入睡困难,以及失眠多梦现象。可以在医生的指导下服用氯氮平片、阿立哌唑片等药物来缓解;
3、冠心病:由于长时间的高油、高脂饮食,可导致冠心病的发生。冠心病患者由于冠状动脉粥样硬化或狭窄、阻塞引起的心肌缺血,可能致使心律不齐、心率增快,患者就可能会出现入睡困难、失眠现象,同时导致睡眠质量低下,无法进入深度睡眠,从而出现多梦现象。建议遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙胶囊等药物进行治疗;
4、其他疾病:如骨关节炎,患者可能由于日常生活中过度运动或负重劳动,致使膝关节磨损,出现骨关节炎,刺激引发关节痛,因为疼痛导致睡眠质量降低,出现入睡困难失眠多梦的现象。可遵医嘱服用萘普生片、汉防己甲素片等药物进行治疗。