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高血糖高血脂怎么治疗

宁志伟内分泌科主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲复旦榜 A+

高血糖、高血脂往往并存,临床上导致高血糖、高血脂的常见原因是超重和肥胖,对于超重和肥胖的患者,要强调严格控制体重。如果患者没有明显的体重超重和肥胖,一般需要适当运动,再增加药物治疗。

一、一般治疗:

1、控制体重:高血糖、高血脂患者需要严格控制饮食,控制糖分摄入以及脂肪的摄入,体重增加的根本原因是能量摄入超过能量消耗,所以建议严格控制饮食控制,合理分配好三餐,多吃粗粮,避免高盐、高糖、高脂的食物,如蛋糕、肥肉等,对于降低体重至关重要。如果超重和肥胖的人群体重降低10斤,血糖和血脂会有明显改善,可能在降低10斤后的8-10年内,血糖和血脂都会维持在正常范围,所以控制体重是高血糖、高血脂的主要治疗方式;

2、适当运动:在控制体重的基础上增加运动,因为运动能够改善胰岛素的抵抗效果,降低胰岛素水平,从而达到降血糖、降血脂的目的。

二、药物治疗:

在日常生活中做好血糖监测,必要时需要在医生的指导下,正确服用降血糖和降血脂的药物。在临床用药上可选用二甲双胍,能够明显降血糖,通过改善胰岛素抵抗降低血糖,降低胰岛素水平,也可服用他汀类药物,如辛伐他汀等药物降低血脂。

2023-10-20
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