在自身不对芒果和茶过敏的前提下,两者一般可以一起吃,能对机体健康起到一定的有利影响。但在日常生活中建议人群适当控制两者的摄入量,以免引起不良现象。
芒果是一种常见的水果,其中通常会含有膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素K等多种营养物质。茶中一般会含有钠、钾等多种营养成分,从营养学角度分析,芒果和茶中没有相冲突的营养素。因此,若自身不对芒果和茶过敏,在日常生活中将两者一起吃后,并不会对机体健康造成不良影响。同时,因为芒果和茶中都含有多种营养成分,日常生活中适量一起吃两者,还能补充机体所需要的部分营养物质,对自身健康具有促进作用。
但是,芒果中一般含有多种有机酸,人体大量摄入后,其会对胃肠造成刺激,进而引起胃酸分泌增加,而茶中含有一定的咖啡因,也容易刺激胃酸分泌。日常生活中,当人体大量将芒果和茶一起吃后,通常会使得胃酸大量分泌,进而腐蚀胃肠黏膜,导致自身出现腹痛、胃肠烧灼感等多种异常症状。因此,虽然芒果和茶可以一起吃,但也需要避免过量吃。

