左心室肥大的原因包括运动量大、血容量增加、高血压、主动脉瓣狭窄、肥厚型心肌病等，其危害主要是加重心脏的负担、导致多脏器的靶器官损害等。需及时就医，建议及时去医院心血管内科就诊，由专科医生进行评估和诊治。
1、运动量大：一些运动员或者经常进行锻炼、重体力劳动的人，由于机体对氧的需求量大于一般人，心脏需要泵出更多的血液。久而久之，左心室的心肌会逐渐变得更发达，是适应机体的需求，没有不适症状，属于正常情况，对身体没有危害；
2、血容量增加：真性红细胞增多症、甲状腺机能亢进、慢性充血性心力衰竭等可导致血容量增加，如果血容量增加，使左心室在心脏舒张期压力升高，长期存在这种情况，也会使左心室代偿性肥厚。需要积极治疗原发疾病，否则会加重心脏的负担，加重心力衰竭的程度；
3、高血压：如果患者本身患有高血压，血压增高且长期得不到有效的控制，长期左心室泵血的压力增大，可导致左心室肥厚。高血压可以导致心、脑、肾等多脏器的靶器官损害，需要遵医嘱降血压控制平稳，常用的降压药有卡托普利片、缬沙坦片等；
4、主动脉瓣狭窄：由于感染、先天结构异常等可以引起主动脉瓣膜狭窄，会增加左心室泵血阻力，长期也可导致代偿性的左心室心肌肥厚。重度狭窄患者有疲劳、乏力、头晕、呼吸困难等症状，严重者可能会导致猝死。可以进行人工瓣膜置换术、直视下主动脉瓣分离术等手术治疗；
5、肥厚型心肌病：是一种先天性遗传病，表现为心脏的心室肥厚，患者可表现为劳力性呼吸困难、乏力等，猝死率较高。可以进行室间隔切除术和介入治疗等改善症状。
患者在日常生活中要注意避免参加剧烈的运动，戒烟戒酒，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯，避免熬夜等。