临床不存在祛湿气最好的中药配方，建议患者前往医院中医科就诊，完善望诊、切诊等检查明确辨证后，在医生指导下进行中药配方的选择，如六君子汤、苓桂术甘汤，还有半夏泻心汤、升阳除湿汤、羌活胜湿汤等。
1、六君子汤：主要包含人参、白术、茯苓等，具有健脾益气、燥湿化痰的功效，适用于脾胃气虚、痰湿阻滞所致的食欲不振、腹胀便溏、消化不良等。
2、苓桂术甘汤：由茯苓、桂枝、白术、甘草组成，具有健脾利湿、温化痰饮的作用，可用于痰饮病，症见胸胁胀满、目眩心悸等。
3、半夏泻心汤：包括半夏、黄连、黄芩、干姜、炙甘草等，可以调节人体内的气机运行，加强气血的运输和分配，从而达到舒缓气滞、祛除湿气等作用。
4、升阳除湿汤：由苍术、柴胡、防风、神曲、羌活、升麻、炙甘草、陈皮、泽泻等组成，可以健脾祛湿，适用于脾气虚弱、湿气较重的人群。
5、羌活胜湿汤：主要成分包括羌活、藁本、蔓荆子等，可以帮助祛除体内的湿气，可以用于缓解头痛、腰痛等症状。
除上述中药配方外，还可见于健脾祛湿汤等。另外，湿气重多数 是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍导致，故也可在医生指导下使用参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、二陈丸、香砂六君子丸等药物进行治疗。