植物神经紊乱晚上厉害,可能与晚上交感神经减弱,副交感神经兴奋有关,导致植物神经紊乱症状跟随副交感神经兴奋而有所加重,长期出现不适症状者建议就医处理。
植物神经由交感神经和副交感神经组成,调节各种神经功能,如心脏活动、腺体分泌等,不受意志控制。正常情况下,交感神经和副交感神经处于平衡状态,维持身体生理活动,但长期熬夜、压力过大、遗传、激素分泌紊乱等因素,引起交感神经过度紧张,神经功能缺乏修复和调节,造成晚上交感神经减弱,副交感神经兴奋性增高,植物神经随着副交感神经兴奋,出现明显的失眠、出汗、胸闷等不适症状,导致植物神经紊乱晚上厉害。
植物神经紊乱会引起身体各种神经功能失调,需及时就医进行诊断,遵医嘱服用维生素B1片、谷维素片等营养神经的药物治疗。日常注意规律作息,避免熬夜,均衡饮食,避免饮用咖啡、浓茶等兴奋神经的饮品,进行适当运动,增强体质,避免过度劳累。若压力过大、精神焦虑等,可以辅助心理治疗,缓解心理压力,并定期复诊。