螃蟹透明的膏是否可以吃，并不能一概而论，需要结合体质进行判断。螃蟹中透明的膏通常为蟹膏，其营养价值较高，而且味道美味。如果是过敏体质，通常不建议吃螃蟹透明的膏。
1、可以吃：螃蟹中透明的膏中含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等。适当吃螃蟹透明的膏，可以补充身体需要的营养和能量，有助于身体健康。而且螃蟹透明的膏中热量相对较低，适当吃螃蟹透明的膏，身体能够及时消耗体内摄入的热量，有助于维持较好的身材；
2、不可以吃：对于螃蟹等海鲜存在过敏反应的人群，通常不可以吃螃蟹透明的膏，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。由于螃蟹透明的膏含有较为丰富的蛋白质，存在蛋白过敏的人群也不可以吃螃蟹透明的膏。
由于蛋白质不易消化，过量吃螃蟹透明的膏，体内大量摄入蛋白质容易加重消化负担，可能出现腹部胀满、疼痛等不适症状。因此即使可以吃螃蟹透明的膏，也建议适当控制螃蟹透明的膏，尤其是胃肠功能不佳的人群。