人的额头正常体温是36-37℃，但额头体温受到外界因素影响较大，在运动或天气炎热时额温可能出现不同程度地升高情况，在寒冷环境中会有不同程度降低。若额头温度异常且伴有明显不适症状时，需及时到医院就诊，明确病因后在医生指导下给予相应治疗。
通常人的生理活动可以产生部分热量，而热量通过皮肤散发至体外，以保证身体体温恒定，正常值范围为36-37℃。额温可受多种因素影响，若人体进行剧烈运动或天气炎热时，由于全身血管处于扩张状态，导致局部血流循环加速，进而使额头温度有所升高。此时可以适当多喝点水，补充身体流失的水分，可以帮助体温快速下降。如果外界温度过低，额头血管收缩，可使额头温度降低，此为正常生理现象，无需过于担心。
若体温超过37.3℃且出现不适症状，如头晕、乏力等，考虑属于低烧的情况。此时也可多喝水，用温湿毛巾擦拭身体，增加散热面积缓解发热症状。但若体温超过38.5℃时，建议及时就医急诊科，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片等退热药物治疗。